mardi 22 juin 2010

Position à 127°

Les chercheurs de la NASA ont découvert que la meilleure posture pour éviter le mal de dos est une posture dans laquelle le corps se trouve à 127° (c'est à dire, pratiquement couché, mais pas tout à fait). Cette position permet d'éviter les tensions ligamentaires sur le dos et est pour cette raison qualifiée de "position zéro gravité".

Cette position est celle qui est naturellement prise par les adolescents en pleine croissance quand ils s'affalent dans un fauteuil, les pieds en appui sur la table basse du salon. La nature est bien faite et pousse donc l'homme à prendre spontanément la position qui soulage le plus ses vertèbres cervicales et lombaires et libère le dos du poids du corps.

On retrouve aussi cet angle optimal de 127° dans les avions puisque c'est l'angle maximal que peuvent prendre les fauteuils de la classe affaire quand ils sont en position allongée.

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